メンズBBクリームの塗り方を解説|初心者さんでもバレずに自然に仕上げるコツ
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BBクリームを使ってみたいけど「塗り方がわからない」「不自然になりそう」と悩んでいる方はいませんか?
この記事では、メンズBBクリームの基本の塗り方を画像付きでわかりやすく解説します。厚塗りを防ぐコツや崩れにくくするテクニックも紹介するので、初心者さんもBBクリームを使ったことがある方もぜひ参考にしてくださいね。
メンズBBクリームを塗る前に知っておきたいポイント

BBクリームは塗り方によって仕上がりが大きく変わります。自然に見せたいときは厚塗りせず少量ずつやさしく塗り広げることが大切。
特に初めてBBクリームを使う方は、最初から完璧を目指さなくても大丈夫。
まずは「自然に肌を整える」くらいの感覚で気軽にチャレンジしてみてくださいね。
BBクリームをキレイに仕上げるならスポンジが便利

BBクリームをより自然にキレイに仕上げたい方には、スポンジを使う方法がおすすめです。
スポンジを使うことで、肌表面を均しながら余分なBBクリームや油分を取り除くことができるため、厚塗り感を抑えやすくなります。
また、肌への密着感もアップするので、崩れ予防にも役立ちますよ。
特に、汗や皮脂で崩れやすい真夏は、水を含ませて硬く絞ったスポンジを使う方法がおすすめです。
スポンジは、厚めで肌当たりがやさしいものが向いています。以下のような使い捨てタイプだと洗う手間が省けるのでおすすめですよ。

普通肌
筆者も長年このスポンジを愛用しています。洗わなくていいからめっちゃ楽ですよ♪
メンズBBクリームの基本の塗り方
ここからは、初心者さんでもチャレンジしやすいBBクリームの基本的な塗り方を画像付きで解説していきます。
まずは自然に肌を整えるイメージで、やさしく薄く仕上げていきましょう!
1. 手に出す量は直径5〜8mmくらいが目安

手に直径5〜8mmくらいのBBクリームを出しましょう。
最初から出しすぎると厚塗りになりやすいので注意。途中で足りなくなったときは後から追加できるので、最初は少なめを意識してくださいね。
2. まずは顔の5点に置く

BBクリームを、両頬(画像①②)・あご(③)・おでこ(④)・鼻(⑤)の5点に置きます。
このとき、面積の広い両頬はやや多め、あごとおでこは普通、皮脂崩れしやすい鼻は少なめを意識すると自然に仕上がりやすいですよ。
3. 最初は頬から塗り広げる

まずは頬の片側ずつ、指の腹でクルクルと円を描くようにBBクリームをやさしく広げましょう。

その後、顔の中心から外側に向かって、フェイスラインを引き上げるイメージで斜め上にやさしく塗り広げていきます。
両頬に広げ終えたら、指に残っているBBクリームを使って、鼻の側面・小鼻・人中(鼻の下)にも薄くなじませてくださいね。
4. あご・おでこ・鼻を自然になじませる

あご(③)は、点置きしたBBクリームをあご下に向かってのばしてから、左右の斜め上へ引き上げるように広げていきます。
おでこ(④)は、生え際に向かってのばした後、左右に放射状に広げると自然になじみやすいですよ。
鼻(⑤)は、点置きしたものを鼻筋に薄くのばします。
さらに、指に残っているBBクリームを使って、眉下や目の周りをやさしく叩き込みながら薄くなじませましょう。
5. スポンジで余分な油分をオフ

顔全体に塗り広げたら、スポンジを使って顔全体を軽い力でポンポンポンと叩き込みながら肌表面を均していきます。
余分なBBクリームや油分を取り除きながら肌へ密着しやすくなるため、より自然で崩れにくい仕上がりになりますよ。
また、青ひげ・クマ・シミなど、もう少しカバーしたい部分が残っているときは、ほんの少量のBBクリームを指先に取り、やさしく叩き込むように重ねてくださいね。
6. 最後に塗りムラや境目をチェック

最後に鏡で正面と左右をチェックして、塗りムラや不自然な部分がないか確認しましょう。
A:目の周りは皮膚が薄く、まばたきなどでよく動く部分です。厚塗りすると時間経過でヨレやすいため、薄く仕上げるのがポイント。
B:小鼻の脇は塗りムラや塗り残しが出やすい部分。指やスポンジを使ってやさしく均してくださいね。
C:顔と首の境目がハッキリしていると、BBクリームを塗っている感が目立ちやすくなります。顔から首に向かってスポンジで軽く叩き込みながら、自然になじませるのがおすすめです。
マットタイプや乾きが早いものには要注意

マットな仕上がりのものや速乾性のあるBBクリームの中には、5点置きしてから1パーツずつ仕上げていくと、途中で乾いてしまってキレイに塗り広げにくいものがあります。
そのようなBBクリームは「1パーツに置いたらすぐに塗り広げる」を繰り返す方法がおすすめです。もし今回紹介した「基本の塗り方」でうまくいかなかった方は、ぜひこちらの方法でも試してみてくださいね。
まとめ|BBクリームは少量ずつ自然に

BBクリームは、少量ずつやさしく塗り広げることで自然な仕上がりになります。
最初から完璧を目指さなくても大丈夫。
まずは気軽にチャレンジして、自分に合った塗り方や仕上がりを見つけてみてくださいね♡

普通肌
初めてBBクリームを使うときは1〜2回練習をすると、そのBBクリームの質感などが掴めるのでおすすめです♪
※本記事は、2026年05月時点での販売状況・価格をもとに選定しています。
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